Dukanmu muna shaƙar iska ɗaya: numfashi ba shi da iyaka

Layuka a taswira, babu su a sararin sama

Ku duba taswirar duniya. Cike take da layuka: iyakokin ƙasashe, kan iyakokin harsuna, ratsin yankunan lokaci. Gaskiya ne, kuma suna da muhimmanci a rayuwar yau da kullum. Yanzu ku duba sama. Sararin samaniyar da ke saman ƙasashe biyu maƙwabta ɗaya ne, kuma iska ba ta tsayawa don nuna fasfo.

Iskoki suna sa iskar da ke kewaye da duniya ta kasance cikin motsi kullum. Suna haɗa ta kuma suna ɗaukar ta daga wuri zuwa wuri, don haka iskar da kuke shaƙa yau, mai yiwuwa ba da daɗewa ba tana saman wata nahiya dabam. Ta wannan fuska, iska ita ce abin da muka fi tarayya a kansa. Tana ketare kowane layi a taswira ba tare da neman izinin kowa ba, kuma ba ta neman komai a madadin hakan.

Numfashi ɗaya don mutane biliyan 8

Akwai kimanin mutane biliyan 8 a duniya. Suna zaune a wurare daban-daban kuma suna magana da harsuna da yawa. Duk da haka kowannensu yana yin abu ɗaya dare da rana, ba tare da wani ya tuna masa ba: yana shaƙa kuma yana fitar da numfashi. Yaro yana yi, kakanni ma suna yi. Haka manomi, matuƙin jirgi, ɗalibi da ma’aikaciyar jinya ta dare.

Masana kimiyyar lissafi suna son nuna wannan da gwajin tunani. Tun da iskar ta haɗu sosai, mai yiwuwa kowane numfashinku yana ɗauke da wasu ƙwayoyin iska daga numfashin wani da ya rayu tun da daɗewa, misali Julius Caesar. Ƙiyasi ne, ba aunawa ba. Amma hoton yana zama a zuciya: a tsawon lokaci da kuma ƙetaren iyakoki, mutane suna ba wa juna iska iri ɗaya.

Ku yi ƙoƙarin hango shi na ɗan lokaci. A yanzu haka, biliyoyin mutane suna shaƙa da fitar da numfashi: wasu suna barci, wasu suna aiki, wasu suna cikin gaggawa, wasu kuma ba sa gaggawa ko kaɗan. Babu wanda ke jagorantar wannan tsari, kuma babu wanda aka bari a baya. Wannan wani nau’in daidaito ne mai shiru. A tushe, numfashi numfashi ne, ko wane ne ya ɗauke shi kuma a duk inda yake.

Yankunan lokaci ba sa raba minti

Yankunan lokaci suna raba yini zuwa guntu-guntu, shi ya sa 11:11 ke zuwa a lokuta daban-daban a wurare daban-daban. WEBREATH yana amfani da wannan da gangan. Minti yana faruwa da ƙarfe 11:11 na agogon wurinku, a duk inda kuke, don haka a faɗin duniya yana wucewa daga yankin lokaci zuwa na gaba kamar igiyar ruwa.

Wannan na nufin ba sai kun daidaita da agogon kowa ba. 11:11 ɗinku shi ne daidai. Abin da ake tarayya a kai ba lokacin da ke kan agogo ba ne. Shi ne cewa, a wurinku da lokacinku, kuna yin abu mai sauƙi iri ɗaya da mutane a ƙasashe da yawa. Taswira tana cewa muna da nisa da juna. Igiyar ruwan tana cewa muna tafiya a taki ɗaya.

Abin da lokacin tarayya zai iya ba ku

A shekarar 2009, Wiltermuth da Heath sun buga wani bincike a Psychological Science. Mutanen da suka yi wani abu cikin daidaito da wasu, misali tafiya tare ko rera waƙa, daga baya sun fi yarda su haɗa kai, har da mutanen da ba su sani ba. Bai shafi numfashi ba, don haka ba ma cewa minti ɗaya yana canza komai da kansa. Yana nuna kawai cewa yin abu mai sauƙi cikin daidaito da wasu na iya buɗe zukatan mutane ga juna.

Wasu bincike suna danganta numfashi a hankali da jin natsuwa. Muna faɗin haka a hankali kuma ba ma yin alƙawarin likitanci. Mutane da yawa kawai suna cewa idan suka rage sauri suka yi numfashi, yini yana yin shiru kaɗan. Wannan dalili ne mai kyau na gwadawa. Ga tunani uku da za ku riƙa ɗauka a rana mai aiki:

• Iska ba ta wata ƙasa ɗaya ce kawai ba.
• Kimanin mutane biliyan 8 suna numfashi, kuma ku ɗaya ne daga cikinsu.
• 11:11 ɗinku yana tarayya da na mutane a wasu yankunan lokaci.

Taswira tana da iyakoki. Iska ba ta da su. Numfashi abu ne da dukanmu muke yi.