3. ደስታ, ንቃተ ህሊና እና እውነታ
የማሽን ትርጉም፡ እስካሁን ወደ ቋንቋህ ምንም የታተመ የዚህ መጽሐፍ ትርጉም የለም።
ኤፍ. ኤም. ዶስቶየቭስኪ እንዲህ ሲል ጽፏል፦ «ሰው ደስተኛ ያልሆነው ደስተኛ መሆኑን ስለማያውቅ ብቻ ነው። ደስተኛ መሆኑን ባወቀ ቅጽበት ግን፣ ወዲያውኑ፣ በዚያችው ቅጽበት ደስተኛ ይሆናል። ሁሉም ነገር በዚህ ውስጥ ነው ያለው። ሁሉም…»። እኛ ከዚህ አባባል ጋር እንስማማለን። በእኛ የዓለም እይታ (ይህም በሳይንሳዊ መንገድም ሆነ በዕለት ተዕለት ልምምድ የተደገፈ ነው) እያንዳንዱ ሰው በእውነት የሚፈልገውን ነገር አስቀድሞ አግኝቷል (ነገር ግን ላያውቀው ይችላል)፣ እናም በዓለሙ ውስጥ የሚከሰተው በእውነት የሚያምንበት ነገር ነው (ለእርሱ እጅግ ውድ የሆነውን ነገር፡ ገንዘቡን፣ ሕይወቱን፣ ነጻነቱን በእርሱ ላይ ለመመደብ ዝግጁ እስከመሆን ድረስ የሚያምንበት)።
በሰፊው ትርጉሙ—ያንተ እውነታ፣ መላው ቁሳዊ ዓለምህ (ጤናህ፣ ፋይናንስህ፣ ግንኙነቶችህ፣ ያለህና የሌለህ ነገር ሁሉ፣ የሕይወትህ ሁኔታዎች ሁሉ፣ ከሌሎች ሰዎችና ከዓለም ጋር ያሉህ ክስተቶችና ግንኙነቶች ሁሉ)—ባጠቃላይ፣ መላው እውነታህ ሙሉ በሙሉ በንቃተ-ህሊናህ የተፈጠረ ነው። ይህ ደግሞ «ሀሳብ ቁሳዊ ነው» እና «አዎንታዊ ማሰብ ያስፈልጋል» ስለሚለው አይደለም። ሀሳብ በእርግጥ አስፈላጊ ነው። ነገር ግን የንቃተ-ህሊናህ መዋቅር ከቀላል ሀሳቦች እጅግ የላቀ ነው። ወደ ዝርዝር ጉዳዮች ሳንገባ፣ የንቃተ-ህሊናህን «ሕንፃ» በጥቂቱ በጥልቀት እንመልከት።
በአስተሳሰብ ደረጃ የንቃተ-ህሊናችንን አራት «ፎቆች» መለየት ይቻላል፦ እምነት፣ ምኞቶች፣ ስሜቶች እና ሀሳቦች። እነዚህ ፎቆች በምን እንደተሞሉ መወሰኑ ነው የምንኖረውን ኑሮ የሚወስነው—ቃል በቃል መላውን እውነታችንን ይፈጥራል። ነገር ግን በአብዛኛው ጊዜ
ይህን እንኳ አንገነዘበውም፤ ሁሉም ነገር ከንቃተ-ህሊናችን ውጭ እንዳለ ሆኖ ይሰማናል፤ እኛም ከእኛ ተለይቶ የሚገኘውን ይህን ውስብስብ ዓለም ማጥናት፣ ከእርሱ ጋር መላመድ ወይም ከእርሱ ጋር መታገል ብቻ የምንችል ይመስለናል። ነገር ግን ይህ ፈጽሞ እንደዚያ አይደለም። ይልቁንም፣ ይህ ከእርሱ ጋር የሚስማማ እውነታን የሚፈጥርና የሰውን ከዓለም ጋር ያለውን ግንኙነት ሁሉ የሚገነባ ከሚቻሉት የእምነት አማራጮች አንዱ ብቻ ነው። ነገር ግን ሌሎች ሊኖሩ ይችላሉ፣ እነርሱም ፍጹም የተለየ እውነታን ይወልዳሉ።
በዚህ አጭር የሕይወት መመሪያ ውስጥ፣ ወደራስህ እውነታ ፈጣሪነት ቦታ የሚመልስህን ራዕይ ልንሰጥህ እንፈልጋለን—ይህም ከመጀመሪያው ጀምሮ ለሰው ልጅ የተሰጠ ነው፣ ነገር ግን እኛ ሳናውቀው ሌሎች እምነቶችንና አመለካከቶችን በመቀበል፣ ኃላፊነቱን በውጫዊ ኃይሎች ላይ (በሌሎች ሰዎች፣ በባለሥልጣናት፣ በአመራሮች፣ በሁኔታዎች፣ በእግዚአብሔር ላይ...) በመጣል፣ እና ብዙ ጊዜ በተቃራኒው የሌሎችን (በመሠረቱ እንደ እኛ ፈጣሪዎች የሆኑትን) ኃላፊነት ወደ ራሳችን በመውሰድ እንተወዋለን፤ እናም ይህ የኃላፊነት ሽግግር ነው እንድንሰቃይና ደስታችንን እንዳናይ የሚያደርገን፣ በሕይወታችን ውስጥ ይህን ሁሉ ራሳችን እንደምንፈጥር እንዳናስተውል የሚያደርገን፤ ለውድቀታችን የውጭ ሰውን እየወቀስን፣ የውጭ አደጋዎችንና ሥጋቶችን (እኛው ራሳችን የፈጠርናቸውን) እየፈራን፣ እያዘንን፣ እየተበሳጨን፣ እየቀናን፣ እየተቆጣን... ወይም በተቃራኒው ሌሎችን ሰዎች ደስተኛ ማድረግ ባለመቻላችን የጥፋተኝነት ስሜት እየተሰማን።
እናም ይህ ነው በሁሉም መንገድ እንድንገለባበጥ፣ ለሌሎች እና ለራሳችን እንድንዋሽ የሚያደርገን፣ ጥቂት ተጨማሪ
ገንዘብ ለማግኘት፣ በሌሎች ሰዎች ላይ ጥቂት ተጨማሪ ሥልጣንና የበላይነት ለመቀዳጀት ስንል የምንጥረው። ከዚህ ሁሉ ጀርባ ያለው የኃላፊነት ሽግግር ብቻ ነው። እናም ይህን ሁሉ—ገንዘብን፣ ሥልጣንን፣ ስኬትን—ስናገኝ እንኳ የበለጠ ደስተኛ አንሆንም፣ ምክንያቱም ፍርሃትና ቅናት ወደ ሚቀጥለው ደረጃ—ወደ ሚቀጥለው የገንዘብ፣ የሥልጣን፣ የ«ስኬት» ደረጃ—በግድ ይገፉናል።
እምነቶችህን መለወጥ፣ የዓለም እይታህን ከመሠረቱ መቀየር፣ እንደ ዓለምህ ፈጣሪ ኃላፊነቱን በራስህ ላይ መውሰድ፣ እና ለቀሪዎቹ ፈጣሪዎች የእውነታቸውን ኃላፊነት መመለስ ብቻ በቂ ነው፣ ያን ጊዜ ሁሉም ነገር ወዲያውኑ ይለወጣል—አስቀድመህ ደስተኛ እንደሆንክ ትገነዘባለህ፣ ምክንያቱም በዓለምህ ውስጥ ሁሉን ነገር የምትፈጥረው ራስህ ነህ፣ ለዚህም ተጠያቂ የሆነ ሌላ ማንም የለም። እናም ይህን የምትፈጥረው በሆነ ምክንያት ነው፣ በሆነ ምክንያት ይህን ትፈልገዋለህ እናም በእርሱ ታምናለህ። ሁሉም ነገር እንደዚህ የሆነው ለዚህ ነው። በቀላሉ እንዴት፣ በምን እና ለምን እንደምትፈጥረው አላወቅህም ነበር፣ እናም ይህ አለማወቅህ ነው ደስተኛ እንዳትሆን ያደረገህ። ነገር ግን ሁሉንም ነገር የማስተካከል ዕድል አለ—ለሕይወትህ እና ለእውነታህ ያለውን ኃላፊነት ለራስህ በመመለስ፣ ነገር ግን «ወንድ የተናገረውን ያደርጋል» ወይም «ለድርጊትህ ተጠያቂ መሆን አለብህ» በሚሉ የቃላትና የተግባር ደረጃዎች ሳይሆን፣ በራሱ በንቃተ-ህሊና ደረጃ፦ በእምነቶችህ፣ በአስተሳሰቦችህ፣ በውስጣዊ ምኞቶችህ፣ በስሜቶችህ እና በሀሳቦችህ ደረጃ።
ያንተ እውነታ የንቃተ-ህሊናህ መሞያ ቀጥተኛና ግልጽ መገለጫ ነው።
ንቃተ-ህሊናህ በምን እንደተሞላ ማወቅ ትፈልጋለህ—የእውነታህን መስታወት ተመልከት። እዚያ የምታየው ነገር ሁሉ—ጥሩውም ሆነ ያን ያህል ያልሆነው፣ አስደሳቹም ሆነ አስጸያፊው፣ አነቃቂውም ሆነ አስፈሪው—ይህ ሁሉ ራስህ ነህ። በዚህ መስታወት ውስጥ የሆነ ነገር ካልወደድክ፣ ልታስተካክለው የምትችለው አንተ ብቻ ነህ። ይህ አቅጣጫ መቀየር ለአንተ እንዴት ነው? ለእንደዚህ ዓይነት ጀብዱ ዝግጁ ነህ? ይህን ከተቀበልክ ኃላፊነቱን በሌላ በማንም ላይ የመጣል ዕድል አይኖርህም። ራስን በማወቅ፣ የንቃተ-ህሊናህን ጥልቀት በመመርመር ረገድ ታላቅና ጥንቃቄ የተሞላበት ሥራ ይጠብቅሃል። ነገር ግን ይህ በመላው አጽናፈ ዓለም፣ በሁሉም አጽናፈ ዓለማት ውስጥ እጅግ አስደሳችና እጅግ የተባረከ ሥራ ነው። ራስን ማወቅ።
ራስን ማወቅ እንጂ ራስን መለወጥ አይደለም። እኔ በአንተ ውስጥ ፍጹም የሆነ ፍጡርን አያለሁ። ስህተት የማይሠራ ፍጹም መለኮታዊ ፍጡር፣ ስለዚህም የሚለውጠው ምንም ነገር የለም፣ ምክንያቱም ይህ ፍጡር አካሉን፣ ታላቁን አካሉን ማስተዳደርን እየተማረ ነውና። የእውነታውን አካል። ራሱን፣ ኃይሉን፣ ወሰን የለሽ የፈጣሪነት ችሎታውን እያወቀ ይማራል።
አንድ ትንሽ ሕፃን መራመድን ሲማርና በአጠቃላይ ሰውነቱን፣ እጆቹን ለመቆጣጠር ሲሞክር፣ የወደደውን አሻንጉሊት ወይም ጣፋጭ ምግብ ለመድረስ ሲጥር፣ እናም ይህ ባልተሳካለት ጊዜ፣ በእርሱ ውስጥ አነስተኛ ፍጹምነትን ታያላችሁ? ለዚህስ እርሱን ትወቅሳላችሁ? ወይስ በመማር ደረጃ ላይ የተወሰኑ—አስፈላጊ—ችግሮች ቢያጋጥሙትም ወደ ኋላ ሳያፈገፍግ ይህን ክህሎት ለመቆጣጠር አዳዲስና ተደጋጋሚ ሙከራዎችን በማድረጉ ትነሳሳላችሁ? ከዚያም እርሱ ሁሉንም
እጅግ ይበልጥ ውስብስብ የሆኑ ክህሎቶችን ይቆጣጠራል። አሁን ይህን ጽሑፍ እያነበብክ ከሆነ፣ በወቅቱ ለአንተም እንዲሁ የተሳካልህ ይመስላል።
የእውነታህን ንቁ የፈጠራ ክህሎቶች የምትማረውን አንተን፣ የሰው ልጅ፣ ሊከሰቱ በሚችሉ «ውድቀቶች» ወደ ኋላ የማያፈገፍግ፣ ነገር ግን ለመማር ደጋግሞ ሙከራዎችን የሚያደርግ እንደዚሁ ፍጹም ሕፃን አድርገን እናይሃለን። እናም በዚህ ሁሉ ጊዜ፣ በሙሉ ሕይወትህ ውስጥ እኛ የምንረዳህ በዚህ ላይ ነው፣ እድገትህንም በትዕግሥት እየተመለከትን ወደፊትም ልንረዳህ ዝግጁ ነን።
ነገር ግን ይህን መንገድ ራስህ ለመጀመር ዝግጁ ነህ? ዝግጁ ነህ? እንግዲያው ጨዋታው ተጀምሯል። ወዲያውኑ ከራስህ ብዙ አትጠብቅ። ለአሁኑ በምን እንደምታምን (የእውነታህን መስታወት እየተመለከትክ)፣ ለውድቀቶች አብዛኛውን ጊዜ ማንን እንደምትወቅስ፣ የማንን ኃላፊነት በትከሻህ ላይ እንደምትሸከም፣ ለማን ዕዳ እንዳለብህ እና ማን ለአንተ ዕዳ እንዳለበት... በሕይወትህ ጎዳና ላይ በምን ዓይነት የጋራ ግዴታዎች እና የዕዳ ሥርዓቶች እንደተከበብክ ለማስተዋል ሞክር። ከዚህ ምን ታገኛለህ? ይህስ ደስተኛ ያደርግሃል? እወቅ፦ ይህ ሁሉ «ተጨባጭ» እና «ሌላ አማራጭ የሌለው» አይደለም። እነዚህ ውሳኔዎችን እንድትወስን እና እንዲህ እንድትሠራ የሚያደርጉህ ያንተ እምነቶችና አመለካከቶች ብቻ ናቸው። ይህ መጥፎም አይደለም ጥሩም አይደለም። አንተ በቀላሉ በእርሱ ታምናለህ።
ምንጭ: ራዶሚር · «የፍቅር ቁርባን»
WEBREATH · 11:11
«In every moment lies an opportunity to thank God for His infinite gift» — Communion of Love 2
Breath is one for all: everyone lives by it, whoever they are and whatever they believe. Every day at 11:11 local time people stop for sixty seconds, breathe, and thank GOD for the breath — each in their own words, each within themselves. In that minute we are One Breath.
WEBREATH — the Minute at 11:11, your own local time — we are One Breath