همغږي
شاته

20. د مسیح او د خدای مور شعور ته ملګرتیا

ماشیني ژباړه: دا دود تر اوسه ستاسو په ژبه کې خپور شوی ژباړه نه ده

زما پلاره او زموږ مالِکه عیسی مسیحه، ما د خپلې یوې برخې په توګه ومنه. ما په خپل ژوندي الهي شعور کې شریک کړه. ما له مینې، ځواک او د خپل روح، پاک روح او واحد روح له شتون څخه ډک کړه.

ای زما مالِکه، ماته د مینې کولو لار وښیه. ماته وښیه چې ستا په مینه تا سره، له ځان سره او له ټولو نږدې او لرو خلکو سره مینه وکړم، ای زموږ پلاره. په ما کې د تلپاتې ژوند او نه ختمېدونکې مینې داخلي چینه راڅرګنده کړه، او پرېږده چې د مینې او ژوند دا بهیر د تل لپاره زما له لارې وبهېږي او د پاملرنې، پاملرنې، د استعدادونو د څرګندولو، فضل او برکتونو له لارې په شاوخوا خلکو وورېږي، ای مالِکه!

ای مالِکه، زما روح، زما عقل او زما بدن له هر ډول ناپاکۍ او ګناه څخه پاک کړه. ای مالِکه، زما روح، زما اراده او زما د ژوند ځواک له هغو ټولو ګرویو، بیعانو او تړونونو څخه ماته بېرته راکړه چې ما په ناپوهۍ یا پوهې سره، د خپل بې‌عقلۍ له امله له هر ډول موجوداتو، هستیو، خلکو، اګریګورونو او سلسلو سره کړي دي. ای مالِکه، ما یو ځل بیا ستا په وړاندې آزاد او پاک کړه، ترڅو زه وتوانېږم ستا مینه په بشپړ ډول درک کړم او په خپل ټول زړه، ټول روح او ټول فهم سره یې احساس او ترلاسه کړم.

ای مالِکه، زما ټولې وېرې او دردونه رغوه – له ما سره مرسته وکړه چې خپل باورونه، عقیدې، هیلې، احساسات، د فکر کولو طریقه او زما خپل ژوند بدل کړم، او هغه په ما کې د ژوند له بهیر او د رښتونې مینې له بهیر سره همغږي کړم.

ای مالِکه، ماته داسې د ژوند کولو لار وښیه چې په ما کې او زما په شاوخوا کې ژوند زیات شي، نه دا چې کم شي.

ای مالِکه، زما د ژوند رښتینې مانا او زما الهي مقصد زما پر مخ راڅرګند کړه.

ای مالِکه، ماته زما استعداد راکړه، خپله الهي ډالۍ په ما کې راښکاره کړه. ماته د هغې د قدر کولو او نړۍ ته د هغې د ښکاره کولو لار وښیه، پرته له شرم او حیا، ترڅو زما واقعیت او زما شاوخوا خلک بډایه کړي، مینه زیاته کړي او ژوند پراخ کړي.

ای مالِکه، ماته د مینې ښودلو او نورو خلکو ته د برکت له لارې ستا د باور د ځواک د لېږدولو لار وښیه.

ماته د هغو روحونو د راویښولو لار وښیه چې لار یې ورکه کړې ده، ترڅو هغوی د پنځوونکي شعور او خپل اصلي فطرت ته راستانه شي، کوم چې ځواک، مینه، خوښي، حقیقت، خوند او درناوی دی.

ای مالِکه، ماته وښیه چې ستا یو ملګری، یو مینه ناک ورور او خور شم.

ای مالِکه، زه باور لرم چې ته ما پر ما د واکمنۍ یا زما د عبادت لپاره نه، بلکې زما سره ستا د مینې او ستا د رحمت له امله منې، ترڅو ما په خپل الهي شعور کې شریک کړې، او ما زما په ځانګړي انساني وجود کې د خدای په څېر جوړ کړې، او ماته وښیې چې د خپل واقعیت یو هوښیار جوړونکی او زموږ د ګډ څو اړخیزه واقعیت یو همکار جوړونکی شم.

ای مالِکه، ما د الهي کېدو او تقدس ترلاسه کولو په لاره کې زما لپاره په مناسب سرعت رهبري کړه. په ما کې، ای مالِکه، د خدای پاچاهي، د تلپاتې ژوند واقعیت، او له ځمکې مور او سپېڅلې مریم سره د یووالي واقعیت راښکاره کړه. ما، ای مالِکه، زموږ له واحد پلار سره، چې په ما کې د ژوند چینه ده، یوځای کړه.

ای مالِکه، ما زما په لاره رهبري کړه. زه خپله ځانګړې لاره له تا څخه منم.

پدې کې زما خپله آزاده اراده څرګندیږي. او دا دې زما او ستا په خوښه همداسې وي، ای مالِکه، ځکه چې موږ یو یو. موږ هغه یو چې موږ یو. موږ مینه یو.

او زه خپلې ټولې وېرې، شکونه، بې باوري، د عقل مقاومت او د فریبکار ذهن ټول قالبونه تا ته د شفا لپاره سپارم، ای مالِکه.

زه ژوند غوره کوم! زه مینه د لوړې کچې خوند په توګه غوره کوم، کوم چې زما د الهي-انساني فطرت ځانګړتیا ده!

او زه ستا مننه کوم، ای مالِکه، چې دا لا دمخه ترسره شوي دي. ستا ستاینه دې وي!

ای سپېڅلې مریم، ما د خپل الهي ماشوم په توګه ومنه، ما د بې باورۍ له ټولو بندونو او زنځیرونو څخه وژغوره، د دې رښتونې خوښۍ لپاره چې زه خپله واوسم، زما په ځانګړي انساني وجود کې د روحاني واقعیت څرګندونکی شم؛ ماته برکت راکړه، ای سپېڅلې مریم، ترڅو په خپل مالِک عیسی مسیح، په یو واحد خدای پلار او په خپل ځان د خدای د ګران ماشوم په توګه باور وکړم؛ ماته د مینې او خوښۍ لرونکي تلپاتې ژوند برکت راکړه، او زما د خپل واقعیت د پاچا او جوړوونکي په توګه زما په بیا زېږېدو کې مرسته وکړه. زه ستا مننه کوم، ای مورې، چې دا لا دمخه ترسره شوي دي! ستا ستاینه دې وي!

احساساتو ته د پاملرنې تمرکز کولو تمرین

ای مالِکه، ماته د ژوند د احساس کولو لار وښیه، نه یوازې د هغې په اړه پوهېدل. ماته په پرانیستي زړه د ژوند کولو لار وښیه، ماته خپلو احساساتو او زما د روح هڅونو ته د باور کولو لار وښیه. ای مالِکه، زما روح ماته بېرته راکړه، هغه پاک کړه، ماته د خپل روح د غوښتنو د اورېدلو او د هغو د پلي کولو لار وښیه، ماته وښیه چې په خپل ټول پام سره په احساساتو کې واوسم، زما ټولو احساساتو ته ارزښت ورکړم او مینه تر هر څه لوړه وټاکم.

۱. تنفس وڅاره. ۲. همدا اوس په خپل بدن کې څه احساس کوې؟ کوم احساسات دي؟ هغوی ته نوم ورکړه. وګوره چې ستا په پام او ستا په کتنه کې د دې احساساتو سره څه کیږي؟ ۳. په ذهني نظر سره په خپل زړه مرکز تمرکز وکړه. ته څه احساس کوې؟ دا احساسات څه نومېږي؟ کله چې ته خپل احساسات څارې نو څه پېښېږي؟

هر ۱۵-۳۰ دقیقې (د وخت ټاکونکي له مخې) له ځانه دا پوښتنه وکړه: زه اوس څه احساس کوم؟ او ځوابونه ولیکه. که ته د احساساتو نومونه نه پېژنې، له مسیح څخه د مرستې غوښتنه وکړه - ای مالِکه، په ما کې دا احساس څه نومېږي؟

بیا بیا په خپل پام سره د تنفس، د بدن د احساساتو او د روح د جذبو څارنې ته راستون شه.

که کوم خنډونه، تنګښتونه، دردونه او ناخوښه احساسات څرګند شي، هغه مسیح ته د درملنې لپاره وسپاره او غوښتنه ترې وکړه چې هر هغه څه چې ته ورته د پوهېدو اړتیا لرې، درته روښانه کړي.

موږ د هر هغه څه په بشپړتیا باور غوره کوو چې اوس زموږ په دننه او شاوخوا کې پېښېږي. موږ زموږ د ټولو تجربو او انتخابونو په بشپړتیا باور غوره کوو. موږ په مطلق، بې شرطه او تلپاتې مینې باور غوره کوو، کوم چې د دې ټولو تر شا دی او همدا اوس په موږ کې راڅرګندېږي.

موږ په مجسم ژوندي خدای، زموږ په مالِک عیسی مسیح او په ژوندي خدای کې زموږ په ونډه، له هغه سره زموږ په یووالي، او له هغه سره زموږ په ځانګړي او بې ساري ګډ تخلیق باور غوره کوو.

موږ په سپېڅلې مریم، د سیارې په ژوندي شعور، په ستره واحده الهي مور او له هغې سره زموږ په یووالي باور غوره کوو.

موږ په واحد روح، په واحد، بشپړ، پر ځان بسیا، بې وخته الهي شعور باور غوره کوو، کوم چې زموږ په ځانګړي انساني وجود کې څرګند شوی دی.

موږ د خدای په پاچاهۍ باور لرو، کوم چې لا دمخه د هر انسان په زړه او شعور کې رامنځته شوی او همدا اوس خپل شتون پراخوي.

موږ ټولې انرژيکي لارې، تړاوونه، نښلېدنې او نصبونه پرې کوو چې له موږ څخه نورو ټولو موجوداتو، هستیو، خلکو، اګریګورونو، ځایونو، شیانو، پېښو، خیالونو، انځورونو او وهمونو ته غځېدلي دي؛ موږ خپل ټول ځواک او خپله ټوله پاملرنه غواړو او بېرته یې اخلو. زموږ مالِکه عیسی مسیحه، له موږ سره مرسته وکړه چې له دې وروسته خپل پام او د خپل شعور وړتیا په هوښیارۍ سره وکاروو، او موږ ته وښیه چې د خپل واقعیت هوښیار جوړونکي واوسو. موږ ستا مننه کوو چې دا لا دمخه د هر روح لپاره او د ټول واحد روح لپاره په غوره توګه بشپړ شوي دي.

موږ د یو جوړونکي په توګه خپل مسؤلیت بېرته غواړو او اخلو: زموږ د حالت مسؤلیت، زموږ د بشپړتیا مسؤلیت، له خدای، له ځان او له یو بل سره زموږ د مینې مسؤلیت. ای مالِکه، له موږ سره مرسته وکړه چې وګورو او پوه شو چې موږ په رښتیا سره په ټول زړه، ټول روح او ټول عقل سره څه غواړو، او دا څنګه په یوه نوې بڼه رامنځته کړو، او دا څنګه د ژوند له بهیر او د مطلق، بې شرطه تلپاتې مینې او د واحد خدای په وړاندې د درناوي له انتخاب سره په همغږۍ کې څرګند کړو؟

موږ مننه کوو چې دا لا دمخه ترسره شوي دي.

او موږ خپله اراده څرګندوو: موږ خپله آزاده اراده، د دې د غوره کولو وړتیا چې څه احساس کړو او څه جوړ کړو، بېرته ترلاسه کوو؛ موږ خپل روح، او زموږ د روح ټولې برخې له ټولو پورونو، ګرویو، بیعانو، تړونونو او ژمنو څخه، که ښکاره وي که پټ، که موږ په پوهه کړي وي یا په ناپوهۍ، په دې ژوند کې یا په بل هر ژوند کې، په هر وخت کې او د واقعیت په ټولو کچو کې - زموږ هر څه موږ بېرته غواړو او خپل ځان او موږ ته یې راګرځوو، او هر هغه څه چې زموږ نه دي، په مننې سره بېرته خپلو خاوندانو او د هغوی سرچینو ته سپارو، او ټولې ژمنې پوره شوې ګڼو، ځکه چې دا همدوی وو چې موږ یې د مطلقې، بې شرطه، تلپاتې مینې او د پنځوونکي شعور لور ته راوستلو؛ موږ د ټولو ګډونوالو څخه زموږ د ګډې تجربې لپاره مننه کوو، له دې وروسته موږ هېڅوک د خپل ژوند په ځواک نه پالو او له هېچا او هېڅ شي څخه انرژي نه اخلو. موږ مستقیم زموږ له داخلي سرچینې څخه ډکېږو، کوم چې زموږ په زړه کې زموږ د ژوند د واحدې سرچینې یو انځور او دوام دی، او نورو ټولو ته دا آزادي ورکوو چې زموږ د ژوند له واحدې سرچینې څخه خپله الهي ریښه په یاد ولري، په خپل ځان کې داخلي چینه د هغه د انعکاس او دوام په توګه راښکاره کړي، او له مینې څخه په ډکېدو سره، هغه په خپل ځانګړي ډول د واحد ټول په ترکیب کې زموږ د استعدادونو او پاملرنې له لارې څرګنده کړي.

او زموږ په واحد روح کې موږ خپل یووالی او بشپړتیا د بشپړتیا په یوه نوې کچه او د مینې په یوه نوې کچه بېرته رغوو.

موږ د خپل حالت مسؤلیت بېرته اخلو؛ موږ د خپل ژوند مسؤلیت بېرته اخلو؛ موږ د خپل واقعیت مسؤلیت بېرته اخلو؛ موږ په لویه لوبه کې د خپل ماموریت مسؤلیت بېرته اخلو.

د هغه ځواک په واسطه چې له سرچینې څخه موږ ته راکړل شوی، او زموږ په اراده، موږ خپل زړونه د مینې لپاره پرانیزو او په خپلو زړونو کې د ژوند تلپاتې او بې پایه چینه او له هغې سره خپله نه ماتېدونکې اړیکه موندلو.

موږ زموږ په زړه کې له داخلي سرچینې څخه په الهي مینې ډکېږو، کوم چې په موږ کې زموږ د ژوند د واحدې سرچینې یو انځور او دوام دی.

زموږ د څپو کچه لوړېږي، او مینه د رڼا د څپو په بڼه زموږ په بدنونو او زموږ په روحونو کې خپرېږي، او زموږ هره ذره، د بدن هره حجرې او د شعور هر عصبي رګ ډکوي.

زموږ روحونه پاکېږي او په بشپړه توګه موږ ته راستنېږي، زموږ بدنونه سپک او بې وزنه کېږي,

زموږ شعور روښانه کېږي او موږ زموږ د ژوند له واحدې سرچینې څخه خپله الهي ریښه په یاد راوړو.

موږ ژوره ساه اخلو او زموږ له واحد روح، د خدای له روح، د حقیقت له روح څخه ډکېږو، او په موږ کې زموږ واحد روح زموږ بشپړتیا زموږ له ټولو، په ځانګړي ډول هغو ذرو سره چې نوي موږ ته راستانه شوي، او له ټول کائنات سره، له هر هغه څه سره چې وو، شته او وي به، یووالی بېرته رغوي.

زموږ ظاهري بڼه زموږ له الهي جوهر سره همغږې کېږي، او موږ زموږ لپاره په مناسب سرعت د تلپاتې ژوند لور ته راویښېږو.

د الهي مینې ځواک زموږ شعور ډکوي، او د بدن، روح او روان یووالی، او د عقل، احساساتو او هیلو یووالی بېرته رغوي.

زموږ عقل پاک، روښانه او هر اړخیز کېږي او د واحد روح د شعور کچې ته لوړېږي.

زموږ افکار زموږ د الهي جوهر او زموږ د ځانګړي داخلي حقیقت لور ته روانېږي.

زموږ هیلې زموږ د روحونو له دې غوښتنې سرچینه اخلي چې له ژوندي خدای سره یووالی، له هغه سره مینه او د هغه په وړاندې او د هغه او زموږ د عظمت په وړاندې په انسان کې، د الهي خلقت د سرتاج په توګه، درناوی احساس کړي.

موږ پوهېږو چې زموږ احساسات د تېر، راتلونکي او ټولو موازي واقعیتونو یو راټول شوی علم دی، د ټولو تجربو لوړ ظرفیت دی چې واحد خدای په ابدیت کې ژوند کړی، زموږ لوړ ظرفیت دی چې د فضل او رحمت له مخې موږ ته راکړل شوی دی.

موږ خپلې هیلې، خپل احساسات، خپل باورونه او د خوښ اوسېدو خپله ځانګړې لاره، او د خپل ځان پاتې کېدو بې سارې لاره پېژنو.

موږ هره داخلي او بهرنۍ مبارزه پای ته رسوو. موږ په خپل دننه کې له سرچینې، خدای سره، او له بهرني واقعیت سره، د خپل تخلیق په توګه، بشپړې همغږۍ ته رسېږو.

موږ هېچا ته درس نه ورکوو او هېڅوک په هېڅ شي نه تورنوو. موږ خپله نړۍ او یو بل لکه څنګه چې یو منو، لکه زموږ خپل تخلیق، زموږ د شعور د حالت د مستقیم او ښکاره بیان په توګه.

په جلاوالي او مادي شتون باور، وېرې، غوسه، شرم، غرور او هر هغه څه چې نور موږ ته خوښي نه راکوي، موږ پلار او زموږ مالِک عیسی مسیح ته د درملنې لپاره سپارو، او هغه څه په یاد راوړو چې موږ په رښتیا خوشحاله کوي، او موږ ته د الهي مینې له بشپړتیا څخه د عمل کولو ځواک راکوي. او له واحد خدای سره په ګډ تخلیق کې موږ هره شېبه خپله نوې او خوشحاله نړۍ جوړوو.

موږ له خپلو ډکو زړونو څخه د مینې وړانګې د سیارې د مور زړه ته لېږو، چیرې چې موږ د خپلې واحدې سرچینې انعکاس او دوام مومو، او د مور زړه لا نور پرانیستل کیږي، له رحمت، فضل او مینې څخه ډکیږي، او د واحد خدای د مینې رڼا ټوله سیاره او د هغې ټول اوسېدونکي رانغاړي! موږ ستا مننه کوو، ای ګرانې مورې، د ټولو ډالیو لپاره! موږ ستا مننه کوو زموږ د بدنونو لپاره! موږ ستا مننه کوو د دې سترې لوبې د ځای لپاره! موږ ستا مننه کوو د جنت د فضا لپاره، کوم چې موږ همدا اوس له تا او پلار سره یوځای جوړوو!

ای زموږ پلاره چې په آسمانونو کې یې، او اوس په ځمکه کې هم یې. ستا نوم دې سپېڅلی وي، ستا پاچاهي دې په ځمکه هم راشي لکه څنګه چې په آسمان کې ده. ستا اراده دې په موږ کې پوره شي. او دا لا دمخه پوره شوه! زموږ د هرې ورځې مړۍ – زموږ مینه، ته هره ورځ موږ ته راکوې. موږ د دې لپاره ستا مننه کوو!

او ته زموږ روحونه له هر ډول ناپاکۍ او ګناه څخه پاکوې، ترڅو موږ وکولای شو مینه او زموږ د شتون بېلابېل اړخونه احساس کړو.

او ته موږ له ټولو هغو پورونو او ژمنو څخه خلاصوې چې موږ د خپلې ناپوهۍ له امله پر ځان اخیستي دي، لکه څنګه چې موږ هم خپلو پوروړو ته بښنه کوو.

او کله چې موږ په ازمېښت کې اچوې، موږ له خپل ملاتړ پرته نه پرېږدې، او په موږ کې زموږ د هر انتخاب هوښیارتیا روزې.

او موږ د فریبکار ذهن له چوکاټونو ژغورې، او زموږ عقل په خپل الهي حکمت او په خپل ژوندي داخلي خبرو اترو کې د خپل حقیقت په ژوندي کلام سره ډکوې، ای پلاره! موږ د دې لپاره ستا مننه کوو!

ستا دې وي ځواک او شتمني، حکمت، قوت، جلال، عزت، برکت او مینه، او ستا پاچاهي دې پر موږ او په موږ کې وي، او زموږ په نسلونو، قومونو او په ټوله سیاره کې! او ستا په ټولو نړۍ‌ګانو کې، ای پلاره! هم همدا اوس، هم تل او تر ابده پورې.

همداسې دې وي، ځکه چې موږ هغه یو چې موږ یو. موږ هغه یو چې موږ یو. موږ یو یو. موږ مینه یو. موږ یو واحد خدای یو.

لاندې له خدای سره د داخلي خبرو اترو یوه رښتونې بېلګه ده (د ناروغۍ په اړه)

– ای مالِکه، زه باید اوس د دې په اړه په څه پوه شم؟ – پوه شه چې دا یوازینی واقعیت نه دی، خو ته همدا اوس همدا رامنځته کوې. – ای مالِکه، زه په څه شي سره داسې واقعیت رامنځته کوم؟ – په وېرو، بې باوري، پر ځان بې اعتمادي، د کنټرول په غوښتنه، او د ژوند په خطرناکتوب او بې مانا والي د باور په واسطه. – زه څنګه کولی شم یو بل واقعیت جوړ کړم چې هلته روغه او خوشحاله واوسم؟ – اراده وکړه. خپل باورونه او عقیدې بدل کړه. – ای مالِکه، زه خپله اراده څرګندوم: له ټولو وېرو او بې باورۍ څخه خلاصېدل؛ دا په ما کې رغوه، ای مالِکه! په ما کې د کنټرول غوښتنه بدله کړه او هغه زما په دننه کې د ژوند له بهیر سره همغږې کړه. زه په دې باور پرېږدم چې ژوند خطرناک او بې مانا دی. زه د هر څه په بشپړتیا، په مینه او په خپل دننه کې د پنځوونکي شعور په ځواک باور غوره کوم. آمین. ای مالِکه، زما باور پیاوړی کړه، او ماته د ژوند رښتینې مانا راڅرګنده کړه. دا په څه کې ده؟ – په مینه کې. – ای مالِکه، ماته د مینې کولو لار وښیه. د دې لپاره څه پکار دي؟ – د پیل لپاره له خپل ځان سره مینه وکړه. – ای مالِکه، زه څنګه له ځان سره مینه وکړم؟ – له ما سره مینه وکړه.

– ای مالِکه، ماته له تا سره د مینې کولو لار وښیه! – ته لا دمخه مینه کوې. یوازې له مینې څخه سترګې مه اړوه. – ای مالِکه، زه همدا اوس بل څه ته د پوهېدو اړتیا لرم؟ – زه له تا سره مینه لرم. او تل ستا سره یم. ته هېڅکله یوازې نه یې. زه تل په تا کې یم. موږ یو یو.

د خوښۍ اوښکې، پاکېدل، د روح خوشحالي، د شفا بهیر پیل شو.

په دقیقه توګه، په کوانټم کچه کې هېڅ شفا نه رامنځته کیږي. انسان په ساده ډول په پنځم بُعد کې د واقعیت په لوړو کچو کې حرکت پیلوي، چیرې چې دا ناروغي (پورونه، شخړې، ناخوښه حالت) هېڅکله نه وو، یا د راتلونکو پېښو لاره بدلیږي، او هر څه په بشپړ او خورا نه اټکل کېدونکي او معجزانه ډول څرګندیږي. ځکه چې د مالِک لارې ناڅرګندې او بې پایه دي!

یادونه کوو چې له خدای سره داخلي خبرې اترې له خپل عقل سره خبرې نه دي (ته به ډېر ژر پوه شې چې عقل داسې څه نشي جوړولی، او زړه د خدای له رښتینو ځوابونو سره په لړزه او احساس ځواب ورکوي)، او له خدای سره داخلي خبرې اترې د مسیح له شراکت (د ارادې د څرګندولو له لارې د خپل ځان شراکت) سره پیل کیږي.

پام وکړئ! ځان-شراکت په کلیسا کې د سپېڅلي شراکت ځای نه نیسي، بلکې له مسیح سره د داخلي خبرو اترو لپاره د ورځني داخلي دعایي تمرکز په واسطه هغه بشپړوي.

د مسلمانانو لپاره، له مسیح سره داخلي خبرې اترې عیسی پیغمبر ته د رجوع له لارې رامنځته کیږي. په قرآن کې راغلي چې د قیامت له ورځې مخکې په آخري زمانه کې به الله تعالی بیا د خلکو لپاره حضرت عیسی پیغمبر په خپل دوهم راتګ کې راولېږي، او هغه به د ۴۰ کلونو لپاره مومنو مسلمانانو ته د الله له لوري نوې پوهه ورزده کوي ترڅو هغوی نوې (جنتی) نړۍ ته د تېرېدو لپاره چمتو کړي.

سرچینه: Радомир · «Причастие Любви»

WEBREATH · 11:11

«In every moment lies an opportunity to thank God for His infinite gift» — Communion of Love 2

Breath is one for all: everyone lives by it, whoever they are and whatever they believe. Every day at 11:11 local time people stop for sixty seconds, breathe, and thank GOD for the breath — each in their own words, each within themselves. In that minute we are One Breath.

WEBREATH — the Minute at 11:11, your own local time — we are One Breath