Chúng ta muốn một thế giới như thế nào cho con cái mình?
Khi nghĩ về trẻ em, nhiều người trong chúng ta mong cùng vài điều: sự an toàn, không khí sạch và một nơi để lớn lên trong bình yên. Bài viết này nhìn lời mong ấy một cách điềm tĩnh, cùng điều ta có thể làm hôm nay.
Bức tranh ta mang trong lòng
Hãy hình dung thế giới bạn muốn một đứa trẻ được thừa hưởng. Hầu hết mọi người thấy một điều gần giống thế này: những khu rừng còn sống, những thành phố đủ yên để nghe tiếng chim, và những con phố nơi một đứa trẻ đi bộ mà không sợ hãi. Hãy lấy năm 2040 làm một điểm ở chân trời. Đó không phải là lời hứa và cũng không phải dự báo. Không ai biết năm ấy sẽ mang đến điều gì. Đó là một bức tranh, và một bức tranh giúp ta chọn hướng để bước.
Bài viết này nói về hướng đi ấy. Nó không nói rằng thế giới sẽ đổi thay vào một ngày nhất định. Nó mời bạn đặt một câu hỏi nghe thì lớn mà hóa ra lại rất riêng tư: chúng ta muốn một thế giới thế nào cho con cái mình, và hôm nay tôi có thể làm một điều gì cho thế giới ấy?
Rừng còn sống, thành phố yên tĩnh, trẻ em an toàn
Hãy xem bức tranh từng phần một. Rừng còn sống đến trước, vì rừng gần với hơi thở của ta. Đại dương tạo ra một phần rất lớn lượng oxy trên Trái Đất, thường được ước vào khoảng một nửa. Phần còn lại đến từ rừng, đồng cỏ và các loài cây khác. Mỗi hơi thở của một đứa trẻ chứa một chút công sức ấy. Một hành tinh còn sống không phải là một điều ước trừu tượng. Đó là không khí trong lá phổi của một đứa trẻ.
Thành phố yên tĩnh đến thứ hai. Yên tĩnh không chỉ là vắng tiếng ồn. Đó là nơi con người có thời gian để nhận ra nhau. An toàn đến thứ ba. Đó là điều dễ nói nhất và khó xây nhất. Nhiều người cảm thấy một đứa trẻ thanh thản hơn ở nơi người lớn không chỉ để mắt đến con mình mà còn để mắt đến nhau.
Một thế giới như thế đến từ đâu
Một thế giới như vậy không được trao bằng một quyết định vào một ngày. Nó được ghép lại từ những điều nhỏ mà con người làm đi làm lại: cách ta nói với người hàng xóm, điều ta biết ơn, nơi ta đặt sự chú ý. Thế giới ấy được xây từ những gì ta làm mỗi ngày.
Trên Trái Đất có khoảng 8 tỷ người chúng ta. Hai người bất kỳ có chung khoảng 99,9% DNA, một nhận định được các viện nghiên cứu bộ gen thường nhắc lại. Không khí cũng là chung. Gió liên tục trộn bầu khí quyển, nên không khí bạn hít hôm nay có thể vừa mới ở trên một lục địa khác. Một đứa trẻ ở bên kia hành tinh và con bạn, cháu gái bạn hay con trai nhà hàng xóm đang cùng thở từ một bầu trời chung.
Dưới đây là vài bước nhỏ để bắt đầu:
- Mỗi ngày một lần, nói lời cảm ơn cho hơi thở của mình.
- Dành một phút yên tĩnh bên một đứa trẻ, tránh xa màn hình.
- Để ý một cái cây trên phố nhà bạn và đứng cạnh nó một lát.
Vì sao bắt đầu từ lòng biết ơn
Hỏi một phút hít thở thì liên quan gì đến rừng và trẻ em là chính đáng. Không liên quan gì, nếu ta mong nó trồng nên cây. Có liên quan, nếu ta hỏi nó làm gì cho người sống phút ấy. Trong một nghiên cứu năm 2003 của Emmons và McCullough, đăng trên Journal of Personality and Social Psychology, những người thường xuyên ghi lại điều mình biết ơn thường cho biết mình cảm thấy tốt hơn so với các nhóm đối chứng. Đó là một kết quả khiêm tốn, và chúng tôi không hứa nhiều hơn những gì nó cho thấy.
Nhiều người tin rằng lòng biết ơn đối với hơi thở dần dần biến thành sự quan tâm đến những nơi hơi thở ấy đến từ. Đó không phải là một quy luật đã được chứng minh. Đó là một hy vọng, và là một lý do hợp lý để thử.
Một thế giới cho trẻ em là một hướng đi, không phải một dự báo. Ta bước về phía ấy bằng những gì mình làm hôm nay.
Chia sẻ bài viết
Những câu hỏi mọi người hay hỏi
Đây có phải là dự báo về thế giới năm 2040 không?
Không. Đó là bức tranh của một hướng đi. Không ai biết tương lai sẽ ra sao, và WEBREATH không hứa hẹn kết quả vào bất kỳ thời điểm nào. Chúng tôi mời bạn bước một bước nhỏ về phía thế giới bạn muốn trẻ em lớn lên trong đó.
Một người có thể làm gì cho tương lai của trẻ em?
Một người không thể làm tất cả, nhưng những hành động nhỏ mỗi ngày sẽ cộng lại khi nhiều người cùng chia sẻ chúng. Một phút yên tĩnh biết ơn hơi thở của mình là bước mà ai cũng có thể làm.
Làm sao để cùng một đứa trẻ trải qua phút này?
Cùng ngồi hoặc đứng, thở chậm và nói lời cảm ơn cho không khí. Hãy giữ cho phút ấy ngắn và khẽ, không màn hình. Sau đó, trả lời mọi câu hỏi của bé bằng những lời đơn giản của riêng bạn.
Đọc tiếp
Vì sao lòng hào phóng quan trọng? Hãy bắt đầu từ thời gian và sự chú ý
Điều quý giá nhất chúng ta có là thời gian và sự chú ý. Bài viết này nói về lý do chia sẻ chúng lại quan trọng và cách bắt đầu từ một người.
Vì sao làm việc cùng nhau lại mạnh hơn một mình?
Một giọt nước khô đi dưới nắng. Hàng triệu giọt làm nên đại dương. Hình ảnh xưa cũ này nói điều giản dị về con người, và đáng để nhìn kỹ.