د خپلو ماشومانو لپاره کوم ډول نړۍ غواړو؟

هغه انځور چې موږ یې له ځان سره لرو

هغه نړۍ انځور کړئ چې غواړئ ماشوم یې میراث ترلاسه کړي. ډېری خلک ورته داسې څه ویني: ژوندي ځنګلونه، ښارونه دومره چوپ چې مرغان واورېدل شي، او کوڅې چې ماشوم پرته له ویرې په کې ګرځي. راځئ 2040 کال د افق یوه نقطه ونیسو. دا ژمنه نه ده او وړاندوینه نه ده. هېڅوک نه پوهېږي چې دا کال به څه راولي. دا یو انځور دی، او انځور مرسته کوي چې انتخاب وکړو کوم لوري ته ځو.

دا مقاله د همدې لوري په اړه ده. دا نه وايي چې نړۍ به په یوې ټاکلې نیټې بدله شي. دا تاسو ته بلنه درکوي چې یوه پوښتنه وکړئ چې لویه ښکاري او شخصي ثابتېږي: د خپلو ماشومانو لپاره کوم ډول نړۍ غواړو، او نن زه د هغې لپاره یو څه کولی شم؟

ژوندي ځنګلونه، چوپ ښارونه، خوندي ماشومان

انځور یوه یوه برخه واخلئ. ژوندي ځنګلونه لومړي راځي، ځکه ځنګلونه زموږ د ساه نږدې دي. سمندرونه د ځمکې د اکسیجن ډېره لویه برخه ورکوي، چې ډېر ځله نږدې نیمایي ګڼل کېږي. پاتې برخه له ځنګلونو، واښو او نورو بوټو راځي. په هره ساه کې چې ماشوم یې اخلي، د دې کار یو څه شته. یوه ژوندۍ سیاره یوه مجرده هیله نه ده. دا د ماشوم په سږو کې هوا ده.

چوپ ښارونه دویم راځي. چوپتیا یوازې د شور نشتوالی نه دی. دا هغه ځای دی چې خلک وخت لري چې یو بل ته پام وکړي. خوندیتوب دریم راځي. دا تر ټولو ساده ویل کېږي او تر ټولو سخت جوړېږي. ډېر خلک احساسوي چې ماشوم هلته ډېر آرام وي چېرته چې لویان نه یوازې خپلو ماشومانو بلکې یو بل ته هم پام کوي.

دا ډول نړۍ له کومه راځي

دا ډول نړۍ په یوه ورځ د یوې پریکړې په واسطه نه راځي. دا له هغو کوچنیو شیانو جوړېږي چې خلک بیا بیا یې کوي: څنګه له ګاونډي سره خبرې کوو، د څه مننه کوو، خپل پام چېرته ږدو. هغه نړۍ له هغه څه جوړېږي چې هره ورځ یې کوو.

موږ په ځمکه کې نږدې 8 ملیارد کسان یو. هر دوه کسان خپل نږدې 99.9 سلنه ډي ان اې ګډ لري، چې د جینوم مؤسسې یې په پراخه کچه تکراروي. هوا هم ګډه ده. بادونه تل اتموسفیر سره ګډوي، نو هغه هوا چې نن یې اخلئ ښايي لږ مخکې د بلې قارې پر سر وه. د ځمکې په بله غاړه یو ماشوم او ستاسو خپل ماشوم، وراره یا د ګاونډي زوی د یوه ګډ اسمان څخه ساه اخلي.

دلته د پیل څو کوچني ګامونه دي:

• په ورځ کې یو ځل د خپلې ساه مننه ووایئ.
• له یوه ماشوم سره یوه ارامه دقیقه تېره کړئ، له سکرینونو لرې.
• په خپله کوڅه کې یوې ونې ته پام وکړئ او یوه شېبه د هغې تر څنګ ودریږئ.

ولې له مننې پیل وکړو

پوښتنه کول سم دي چې د ساه یوه دقیقه له ځنګلونو او ماشومانو سره څه تړاو لري. هېڅ، که تمه ولرو چې ونې کښت کړي. یو څه، که وپوښتو چې د هغه چا لپاره څه کوي چې یې تېروي. په 2003 کال د Emmons & McCullough په څېړنه کې (Journal of Personality and Social Psychology)، هغه کسان چې په منظمه توګه یې لیکل چې د څه لپاره منندوي دي، د کنټرول ډلو په پرتله ډېر ځله ویل چې ښه احساس کوي. دا یوه معتدله پایله ده، او موږ د هغه څه نه زیات نه ژمنه کوو چې ښيي یې.

ډېر خلک باور لري چې د ساه مننه ورو ورو د هغو ځایونو پاملرنې ته بدلېږي چې ساه ترې راځي. دا یو ثابت شوی قانون نه دی. دا هیله ده، او د هڅې یو معقول دلیل.

د ماشومانو لپاره نړۍ یو لوری دی، وړاندوینه نه. موږ ورته د هغه څه سره ځو چې نن یې کوو.