11:11 – visas pasaulis kartu

Kas vyks 2026 m. lapkričio 11 d. 11:11?

Kažkas paprasto. Kai laikrodis ten, kur esi, rodo 11:11, vienai minutei sustoji, lėtai kvėpuoji ir dėkoji už savo kvėpavimą. Tai ir yra visas įvykis.

Data – 2026-11-11, pagrindinis WEBREATH susibūrimas. WEBREATH – projektas, kviečiantis žmones kiekvieną dieną 11:11 vietos laiku išgyventi nemokamą dėkingumo už kvėpavimą minutę, kad ir kuo jie tikėtų ar netikėtų. Lapkričio 11 d. minutė tokia pati kaip bet kurią kitą dieną. Skiriasi tai, kad žmonės visame pasaulyje pasirenka ją tą pačią datą.

Kadangi minutė susieta su vietos laiku, ji keliauja per planetą kaip banga, iš vienos laiko juostos į kitą. Kad ir kur būtum, sutinki ją savo 11:11.

Kodėl vietos laikas? Taip minutė visiems išlieka paprasta. Niekam nereikia perskaičiuoti laiko juostų, tikrinti tvarkaraščio ar derintis prie svetimos dienos. Gyveni įprastą dieną, ir 11:11 ateina jos viduje.

Kodėl 11:11 ir kodėl viena minutė

Kvėpuojame visą dieną ir retai tai pastebime. Viena minutė pakankamai trumpa, kad tilptų į bet kurią dieną, ir pakankamai ilga, kad ką nors pastebėtum. Laikas 11:11 – tiesiog sutartas momentas laikrodyje. Jis visiems duoda tą patį kvietimą, todėl niekam nereikia spręsti kada.

Dėkingumas buvo tirtas. 2003 m. Emmons ir McCullough tyrime, paskelbtame žurnale Journal of Personality and Social Psychology, žmonės, kurie reguliariai užsirašydavo, už ką dėkingi, dažniau pranešdavo jaučiantys geriau nei kontrolinės grupės. Dalis tyrimų taip pat sieja lėtą kvėpavimą su ramybės pojūčiu, ir daugelis žmonių jį taip apibūdina.

Nežadame, ką minutė tau duos. Ji tokia nedidelė, kad galima tiesiog išbandyti.

Kam skirta ši diena

Visiems. Žemėje yra apie aštuoni milijardai žmonių, ir kiekvienas kvėpuoja. Bet kurie du iš mūsų turi apie 99,9 % bendros DNR, tai plačiai teigia genomo institutai. Ši diena nepriklauso nė vienai tradicijai, tautai ar įsitikinimui. Tikintys ir netikintys gali stovėti greta, kiekvienas savo vietoje.

Ji atliepia ir tikrą poreikį. Pasak 2025 m. PSO Socialinio ryšio komisijos (WHO Commission on Social Connection) ataskaitos, maždaug vienas iš šešių žmonių pasaulyje patiria vienišumą. Viena bendra minutė to neišsprendžia, ir netvirtiname, kad išsprendžia. Tai tylus būdas prisiminti, kad kiti žmonės kitose laiko juostose daro tą patį paprastą dalyką kaip tu.

2009 m. Wiltermuth ir Heath tyrime, paskelbtame žurnale Psychological Science, žmonės, kurie veikė vienu ritmu, vėliau noriau bendradarbiavo, taip pat su nepažįstamaisiais. Tas tyrimas buvo apie ėjimą ir dainavimą, o ne apie kvėpavimą, ir netvirtiname daugiau, nei jis rodo.

Ko nežadame

Nežadame, kad pasaulis pasikeis iki kokios nors datos. Tai kryptis ir kvietimas, o ne prognozė, ir jokia viena minutė neatliks daugelio metų darbo.

Tai, ką galime sąžiningai pasakyti, kukliau. Su padėka išgyventa minutė – viena rami minutė, pridėta prie pasaulio, o lapkričio 11 d. daug tokių minučių eina per planetą, juosta po juostos.

Taip pat neprašome tavęs kuo nors tikėti. Minutė nėra egzaminas, ir niekas negali jos atlikti geriau ar blogiau. Jei tą dieną nepavyko, 11:11 ateis ir kitą dieną.

Pasaulis, link kurio einame, prasideda nuo vienos bendros minutės.

Kaip dalyvauti

Nereikia nei įrangos, nei įgūdžių, nei ypatingų žodžių. Štai paprastas būdas pasiruošti.

• Iš anksto pasirink vietą: kėdę, langą, suolelį.
• Nustatyk telefone priminimą 11:10 vietos laiku.
• 11:11 viską padėk į šalį. Kvėpuok lėtai. Padėkok už savo kvėpavimą. Pabūk su juo vieną minutę.
• Pakviesk vieną tau svarbų žmogų. Laikas ir dėmesys – brangiausia, kuo galime dalytis.

Minutė laukia 11:11, kad ir kur būtum.