Бәріміздің өзара байланысты болуымыз нені білдіреді?
Бәріміздің өзара байланысты екенімізді жиі естиміз, және бұл оңай ғана ұранға ұқсап кетуі мүмкін. Міне, сөздің артындағы үш қарапайым дерек және олардың бүгін сізге бере алатыны.
Тексере алатын нәрседен бастаңыз
Біреу бәріміздің өзара байланысты екенімізді айтқанда, бұл жылы естілгенімен, сәл бұлыңғыр көрінуі мүмкін. Тексеруге оңай нәрселерді іздегенде, бұл сөздер пайдалырақ бола түседі. Мұндай нәрсе кемінде үшеу: біз бөлісетін ауа, біз бөлісетін дене және бөлісуді таңдай алатын бір сәт. Олардың ешқайсысы сізден бір нәрсеге сенуді талап етпейді. Әрқайсысы жай ғана байқауға болатын нәрсе.
Бұл мақаланың ойы да осы. Байланыс — өзіңізде жасап шығаруға тиіс көңіл-күй емес. Ол бұрыннан бар, оны көру үшін бір тыныш минут жеткілікті.
Барлық жерде болған ауа
Атмосфера бөлмелерге бөлінбеген. Желдер оны тынбай араластырады, сондықтан бүгін сіз тыныс алатын ауа жуырда басқа материктің үстінде болған болуы мүмкін. Мұны көре алмайсыз, бірақ әр тыныспен өзіңіз де осыған қатысасыз.
Физиктердің бұған қатысты белгілі ойша эксперименті бар. Ауа өте жақсы араласатындықтан, сіз алған әрбір тыныста көп заман бұрын өмір сүрген адамның алған тынысынан бірнеше молекула болуы әбден ықтимал. Әдетте мысал ретінде Юлий Цезарьді келтіреді. Бұл өлшем емес, шамамен жасалған есеп, оған солай қараған жөн. Соған қарамастан, ол анық бейне береді: ауа адамнан адамға, ғасырдан ғасырға өтеді, оның бірде-бір тынысының жалғыз иесі жоқ.
Бәрімізге ортақ дене
Жер бетіндегі кез келген екі адамның ДНҚ-сының шамамен 99,9%-ы ортақ. Мұны геном зерттейтін институттар жиі айтады. Біз шамамен 8 миллиардпыз, және бір адамды екіншісінен ерекшелейтіннің бәрі қалған пайыздың оннан бір бөлігіне сыйып кетеді.
Сондықтан көрші үстелдегі әріптесіңіз, пойыздағы бейтаныс адам және планетаның арғы шетінде сіз ешқашан естімеген тілде сөйлейтін адам — бәрі сізбен дерлік бірдей генетикалық кодты алып жүр. Айырмашылықтар шынайы. Бірақ ортақ нәрсенің қасында олар шағын.
Бұл қарапайым күнге не бере алады
Дерек сезінгенде ғана пайдалы болады. ДДҰ-ның Әлеуметтік байланыс жөніндегі комиссиясының (WHO Commission on Social Connection) 2025 жылғы баяндамасына сәйкес, әлемде әрбір алтыншы адам жалғыздықты сезінеді. Бір ой жалғыздықты жоймайды, біз мұны уәде етпейміз. Бірақ өзіңіздің өте үлкен нәрсенің бөлігі екеніңізді және дәл қазір басқа адамдардың да сол ауамен тыныс алып жатқанын еске алу сәл жеңілірек сезілуі мүмкін.
Бірге әрекет етуді зерттеген еңбектер де осыған ұқсас бағытты көрсетеді. Wiltermuth пен Heath 2009 жылы Psychological Science журналында жариялаған зерттеуде басқалармен бір ырғақта бірдеңе істеген, мысалы, бірге жүрген немесе ән айтқан адамдар кейін, бейтаныс адамдарды қоса алғанда, ынтымақтасуға көбірек дайын болды. Бұл өте қарапайым ортақ әрекеттің өзі адамдарды бірге жұмыс істеуге дайындай алатынын аңғартады.
Зерттеулердің бір бөлігі баяу тыныс алуды тыныштық сезімімен де байланыстырады, көптеген адам да оны солай сипаттайды. Біз медициналық уәде бермейміз. Тек баяу тыныс алудың оңай екенін және одан ештеңе талап етпейтінін атап өтеміз. Міне, ешқандай дайындықсыз байланысты байқаудың үш шағын жолы:
- Бір рет баяу тыныс алыңыз да, бұл ауаның сізге жеткенше басқа жерде болғанын еске алыңыз.
- Бейтаныс адамға қарап, онымен ортақ 99,9%-ды еске түсіріңіз.
- Күннің бір сәтін, мысалы, 11:11-ді таңдап, басқалар да солай істеп жатқанын біле отырып, оны тыныш тыныспен өткізіңіз.
Біз ауаны да, ДНҚ-мыздың дерлік бәрін де бөлісеміз. Ортақ сәт — өзіміз қоса алатын бөлік.
Мақаламен бөлісу
Адамдар жиі қоятын сұрақтар
Тарихта өмір сүрген адамдар бір кездері тыныс алған ауамен мен де тыныс алатыным рас па?
Бұл физиктердің ойша экспериментінен шыққан. Ауа соншалықты жақсы араласады, сондықтан сіз алған әрбір тыныста көп заман бұрын өмір сүрген адамның тынысынан бірнеше молекула болуы әбден ықтимал. Бұл өлшем емес, шамамен жасалған есеп. Сондықтан оны зертханалық нәтиже ретінде емес, қиялға әсер ететін бейне ретінде қабылдаңыз.
Екі адамның ДНҚ-сы қаншалықты ортақ?
Шамамен 99,9%. Бұл — геном зерттейтін институттардың кеңінен айтатын тұжырымы. Қалған шағын бөлік әр адамды бір-бірінен ерекшелейді.
Өзімді жалғыз сезінгенде бір минуттық сәт шынымен көмектесе ала ма?
Мұны уәде етпейміз. ДДҰ-ның Әлеуметтік байланыс жөніндегі комиссиясының (WHO Commission on Social Connection, 2025) мәліметінше, әлемде әрбір алтыншы адам жалғыздықты сезінеді, яғни сіз жалғыз емессіз. Ортақ минут — 11:11-де басқалардың да тыныс алып жатқанын еске алудың шағын әрі тегін жолы. Көптеген адам оны тыныштандыратын сәт деп сипаттайды.