Hvernig heim viljum við fyrir börnin okkar?
Þegar við hugsum um börn viljum við mörg það sama: öryggi, hreint loft og stað til að alast upp í friði. Þessi grein skoðar þá ósk af ró og hvað við getum gert í dag.
Myndin sem við berum
Sjáðu fyrir þér heiminn sem þú vilt að barn erfi. Flest okkar sjá eitthvað í líkingu við þetta: lifandi skóga, borgir svo hljóðlátar að heyra má fuglana og götur þar sem barn getur gengið án ótta. Tökum árið 2040 sem punkt við sjóndeildarhringinn. Það er hvorki loforð né spá. Enginn veit hvað það ár ber í skauti sér. Það er mynd og mynd hjálpar okkur að velja í hvaða átt við göngum.
Þessi grein fjallar um þá stefnu. Hún segir ekki að heimurinn breytist fyrir ákveðna dagsetningu. Hún býður þér að spyrja spurningar sem hljómar stór en reynist persónuleg: hvernig heim viljum við fyrir börnin okkar og hvað get ég gert fyrir hann í dag?
Lifandi skógar, kyrrlátar borgir, örugg börn
Tökum myndina einn hluta í einu. Lifandi skógar koma fyrst, því skógar eru nálægt andardrættinum okkar. Höfin gefa mjög stóran hluta súrefnisins á jörðinni, oft talað um að það sé um helmingur. Afgangurinn kemur úr skógum, graslendi og öðrum plöntum. Hver andardráttur sem barn dregur geymir örlítið af því starfi. Lifandi pláneta er ekki óhlutbundin ósk. Hún er loftið í lungum barns.
Kyrrlátar borgir koma í öðru sæti. Kyrrð er ekki aðeins fjarvera hávaða. Hún er staður þar sem fólk hefur tíma til að taka eftir hvert öðru. Öryggi kemur í þriðja sæti. Það er einfaldast að segja og erfiðast að byggja. Margir telja að barni líði betur þar sem fullorðnir gæta ekki aðeins eigin barna heldur líka hver annars.
Hvaðan slíkur heimur kemur
Slíkur heimur kemur ekki með einni ákvörðun á einum degi. Hann er settur saman úr litlum hlutum sem fólk gerir aftur og aftur: hvernig við tölum við nágranna, fyrir hvað við þökkum, hvert við beinum athyglinni. Sá heimur er byggður úr því sem við gerum á hverjum degi.
Við erum um 8 milljarðar á jörðinni. Hvaða tvær manneskjur sem er eiga um 99,9 prósent af DNA sínu sameiginlegt, fullyrðing sem stofnanir sem rannsaka erfðamengi endurtaka víða. Loftið er líka sameiginlegt. Vindar hræra stöðugt í lofthjúpnum, svo loftið sem þú andar að þér í dag gæti nýlega hafa verið yfir annarri heimsálfu. Barn hinum megin á hnettinum og þitt eigið barn, systkinabarn eða barn nágrannans anda að sér af einum sameiginlegum himni.
Hér eru nokkur lítil skref til að byrja á:
- Þakkaðu fyrir andardráttinn þinn einu sinni á dag.
- Verðu einni rólegri mínútu með barni, fjarri skjám.
- Taktu eftir tré við götuna þína og stattu hjá því andartak.
Hvers vegna byrja á þakklæti
Það er sanngjarnt að spyrja hvað mínúta af öndun hefur með skóga og börn að gera. Ekkert, ef við búumst við að hún planti tré. Eitthvað, ef við spyrjum hvað hún gerir fyrir þann sem lifir hana. Í rannsókn Emmons og McCullough frá 2003, sem birtist í Journal of Personality and Social Psychology, sagðist fólk sem skrifaði reglulega niður það sem það var þakklátt fyrir oftar líða betur en samanburðarhópar. Þetta er hógvær niðurstaða og við lofum ekki meiru en hún sýnir.
Margir trúa því að þakklæti fyrir andardrátt breytist smám saman í umhyggju fyrir þeim stöðum sem andardrátturinn kemur frá. Þetta er ekki sönnuð regla. Það er von og skynsamleg ástæða til að prófa.
Heimur fyrir börn er stefna en ekki spá. Við göngum í átt til hans með því sem við gerum í dag.
Deila greininni
Spurningar sem fólk spyr
Er þetta spá um heiminn árið 2040?
Nei. Þetta er mynd af stefnu. Enginn getur vitað hvað framtíðin ber í skauti sér og WEBREATH lofar engum árangri fyrir neina dagsetningu. Við bjóðum þér að taka lítið skref í átt að heiminum sem þú vilt að börn alist upp í.
Hvað getur ein manneskja gert fyrir framtíð barna?
Ein manneskja getur ekki gert allt en lítil dagleg verk leggjast saman þegar margir deila þeim. Róleg mínúta þakklætis fyrir andardráttinn er skref sem allir geta tekið.
Hvernig get ég gert mínútuna með barni?
Sestu eða stattu með barninu, andið hægt og segið takk fyrir loftið. Hafið það stutt og hljóðlátt, án skjáa. Svaraðu svo spurningum barnsins með þínum eigin einföldu orðum.
Lestu næst
Hvers vegna skiptir örlæti máli? Byrjaðu á tíma og athygli
Það dýrmætasta sem við eigum er tími og athygli. Þessi grein skoðar hvers vegna skiptir máli að deila þeim og hvernig má byrja með einni manneskju.
Hvers vegna er sterkara að vinna saman en hvert í sínu lagi?
Einn vatnsdropi þornar í sólinni. Milljónir dropa mynda haf. Þessi gamla mynd segir eitthvað einfalt um fólk og það er þess virði að skoða hana vel.