Dunia seperti apa yang kita inginkan bagi anak-anak kita?

Gambaran yang kita bawa

Bayangkan dunia yang ingin Anda wariskan kepada seorang anak. Kebanyakan orang melihat sesuatu yang mirip ini: hutan yang hidup, kota yang cukup tenang untuk mendengar burung, dan jalan tempat seorang anak bisa berjalan tanpa rasa takut. Mari kita ambil tahun 2040 sebagai titik di cakrawala. Itu bukan janji dan bukan ramalan. Tidak ada yang tahu apa yang akan dibawa tahun itu. Itu sebuah gambaran, dan gambaran membantu kita memilih ke arah mana berjalan.

Artikel ini membahas arah itu. Ia tidak mengatakan bahwa dunia akan berubah pada tanggal tertentu. Ia mengajak Anda mengajukan pertanyaan yang terdengar besar namun ternyata pribadi: dunia seperti apa yang kita inginkan bagi anak-anak kita, dan apa satu hal yang bisa saya lakukan untuknya hari ini?

Hutan yang hidup, kota yang tenang, anak-anak yang aman

Mari kita ambil gambaran itu bagian demi bagian. Hutan yang hidup datang pertama, karena hutan dekat dengan napas kita. Lautan menghasilkan bagian yang sangat besar dari oksigen di Bumi, sering disebut sekitar setengahnya. Sisanya berasal dari hutan, padang rumput, dan tumbuhan lain. Setiap napas seorang anak memuat sedikit dari kerja itu. Planet yang hidup bukan harapan yang abstrak. Ia adalah udara di paru-paru seorang anak.

Kota yang tenang datang kedua. Tenang bukan hanya ketiadaan bising. Ia adalah tempat orang punya waktu untuk memperhatikan satu sama lain. Rasa aman datang ketiga. Ini yang paling mudah diucapkan dan paling sulit dibangun. Banyak orang merasa seorang anak lebih tenteram di tempat orang dewasa menjaga bukan hanya anak mereka sendiri, tetapi juga satu sama lain.

Dari mana dunia seperti itu berasal

Dunia seperti ini tidak diantarkan oleh satu keputusan pada satu hari. Ia disusun dari hal-hal kecil yang dilakukan orang berulang kali: cara kita berbicara kepada tetangga, apa yang kita syukuri, ke mana kita menaruh perhatian. Dunia itu dibangun dari apa yang kita lakukan setiap hari.

Kita ada sekitar 8 miliar orang di Bumi. Dua orang mana pun memiliki sekitar 99,9 persen DNA yang sama, pernyataan yang banyak diulang oleh lembaga genom. Udara pun dibagi bersama. Angin terus mengaduk atmosfer, sehingga udara yang Anda hirup hari ini mungkin belum lama berada di atas benua lain. Seorang anak di sisi lain planet dan anak Anda sendiri, keponakan Anda, atau anak tetangga, bernapas dari satu langit yang sama.

Berikut beberapa langkah kecil untuk memulai:

• Ucapkan terima kasih atas napas Anda sekali sehari.
• Luangkan satu menit yang tenang bersama seorang anak, jauh dari layar.
• Perhatikan sebatang pohon di jalan Anda dan berdirilah di sampingnya sejenak.

Mengapa mulai dari rasa syukur

Wajar jika bertanya apa hubungan satu menit bernapas dengan hutan dan anak-anak. Tidak ada, jika kita berharap menit itu menanam pohon. Ada sesuatu, jika kita bertanya apa yang dilakukannya bagi orang yang menjalaninya. Dalam studi tahun 2003 oleh Emmons dan McCullough, yang diterbitkan di Journal of Personality and Social Psychology, orang yang rutin menuliskan hal yang mereka syukuri lebih sering melaporkan merasa lebih baik dibandingkan kelompok pembanding. Hasilnya sederhana, dan kami tidak menjanjikan lebih dari yang ditunjukkannya.

Banyak orang percaya bahwa rasa syukur atas napas perlahan berubah menjadi kepedulian terhadap tempat asal napas itu. Itu bukan hukum yang terbukti. Itu sebuah harapan, dan alasan yang masuk akal untuk mencoba.

Dunia untuk anak-anak adalah sebuah arah, bukan ramalan. Kita melangkah ke sana dengan apa yang kita lakukan hari ini.